Тот, кто читал «Витамины и микроэлементы. Всего и побольше?», наверное, помнит, что применение поливитаминных комплексов в I триместре беременности не имеет смысла и даже может нанести вред. Так что будем говорить только о пользе и преимуществах при применении во II и III триместрах.

Что же хорошего в комплексе Фемисс Фетос?

1. В нем нет вредных пищевых добавок. Об этом уже говорилось на странице «Витаминно-минеральные комплексы».

2. В нем нет витамина А. А зачем? Избыток этого витамина опасен для ребенка, а в овощах его столько, что потребность организма можно удовлетворить одной морковкой. Только не забывайте, что это жирорастворимый витамин и лучше он усваиваться только при приеме вместе с маслом или другими жирными продуктами, такими как сметана.

3. В комплексе нет ни одного элемента, количество которого превышало бы 100% от суточной потребности. Это разумно, мы же все таки еще что-то едим. Значит, пусть и не в полном объеме, но витамины получаем. Да, и многие врачи считают что небольшой гиповитаминоз, лучше чем гипервитаминоз.

4. В состав входит то же железо в липосомах, что и в Фемисс Фер. Значит, не будет раздражения слизистой оболочки желудка и усваиваться оно будет лучше. Считается, что во II триместре потребность в железе составляет 30 мг/сут, а в III- 60 мг/сут. При этом, из большинства препаратов, содержащих железо, оно усваивается на 20 – 40%, так что если на упаковке написано 30мг, это значит, в организм в лучшем случае попадет только 12 мг. А из липосом железо практически полностью поступает в кровь (на 98%).

5. Если помните, витамин РР (В3) во время беременности рекомендуется принимать в форме ниацина. В Фемисс Фетос входит именно ниацин.

6. В этом комплексе есть один компонент, которого нет в других. Это докозагексаеновая кислота. Ее принято обозначать DHA.

Инструкция по применению